Con Đường Yoga: Khóa Đào Tạo 300h - Món Quà Hè Thu 2020

 Trong Vedanta có câu chuyện về chú sư tử con được vô tình sinh ra, bị bỏ lại và lớn lên giữa bầy cừu. Không có gương soi, chú lớn lên mang trọn vẹn những đặc tính và thói quen của những con cừu. Một lần có một lão sư tử già đi qua bầy cừu và thấy lạ khi sư tử con đang mải mê vui chơi. Lão cố kéo sư tử ra một cái hồ và để sư tử soi mình nhận dạng. Sư tử con gầm lên một tiếng lớn rung động núi rừng. 

Con đường yoga là một hành trình chuyển hóa và trở về với nguồn cội trong chính mình. Với những ai mong muốn trở thành giáo viên yoga nó phải được tính bằng nhiều năm, chứ không chỉ vài tuần học.   

Ghandi bảo: “ Tất cả mọi người đều nghĩ đến việc thay đổi thế giới, nhưng không ai nghĩ đến việc thay đổi chính mình”. 

Swami Sivananda dạy con đường nằm ở 6 chữ vàng: “Phụng sự, Yêu thương, Trao  tặng, Thanh lọc, Thiền định và Giác ngộ” 

Con Đường Yoga bước thêm một năm nữa. Với rất nhiều những chuẩn bị và gói ghém từ trước, Xứ Sở La Vie Est Belle và toàn bộ đội ngũ giảng viên gửi tới bạn món quà của sự phục vụ và tinh thần trao tặng cho Hè Thu 2020 sắp tới  

ĐỊNH HƯỚNG CỦA KHÓA HỌC:  

   • Là khóa nghỉ dưỡng yoga chuyên sâu,      • Là khóa học toàn diện về con đường yoga cổ điển cho các bạn đã học qua các khóa đào tạo giáo viên ở những trung tâm khác và mong muốn hiểu sâu hơn về con đường và sự thực tập     • Truyền cảm hứng lan tỏa về một lối sống tỉnh thức như một phương pháp chuyển hóa bản thân trước tiên, đặc biệt cho những người có định hướng trở thành giáo viên. 

TINH THẦN: trao tặng sự phục vụ phi vụ lợi của tất cả các giáo viên và Xứ Sở La Vie Est Belle  

THỜI GIAN: khóa học 5 TUẦN (38 ngày) chia làm 2 kỳ học nhỏ     • Kỳ 1: 16 - 31 tháng 5 nâm 2020.      • Kỳ 2: 10 - 31 tháng 8 năm 2020 

CHI PHÍ HỌC VIÊN ĐÓNG GÓP: 11,000,000 / người. Chi phí này hỗ trợ một phần chi phí ăn ở tại La Vie Est Belle, in - photo tài liệu và đi lại của thầy cô. 

ĐIỀU KIỆN: học viên đã tập yoga ít nhất một năm 

NỘI DUNG KHÓA HỌC  Nội dung chi tiết của cả hai kỳ (các module không để theo trình tự):     1. Asanas & Pranayama      2. Dinh Dưỡng và Ăn Uống     3. Nhận thức bản thân và Làm chủ cảm xúc     4. Tư Duy Tích Cực      5. Tỉnh thức và Thiền Định      6. Thả lỏng, thư giãn và nghỉ ngơi     7. Yoga phục hồi và trị liệu chấn thương     8. Giải phẫu học và Sinh lý học yoga     9. Lý thuyết Hatha yoga       10.  Triết lý và Tâm lý học yoga      11.  Bhagavad - Gita     12.  Nghệ thuật dạy và chia sẻ yoga      13.  Sơ lược yoga cho các đối tượng đặc biệt: trẻ em, người già, người có thai và một số bệnh thường gặp     14.  Thực hành karma yoga 

THỜI KHÓA HÀNG NGÀY (có thể thay đổi chút tùy từng module học) 5h00: thức giấc 5h30 - 6h30: thiền ngồi / hành 6h30 - 8h30: asanas 8h30 - 9h15: ăn sáng và nghỉ ngơi 9h30 - 10h45: karma yoga 11h00 - 12h30: giờ học buổi sáng 12h30 - 14h30: ăn trưa và nghỉ trưa 14h30 - 16h30: giờ học buổi chiều 16h30 - 18h00: pranayama + asanas 18h00: ăn tối nhẹ tĩnh lặng 19h30 - 21h00: *hỏi đáp trong ngày *thiền / vòng tròn chia sẻ *tự học Lưu ý:     • Thứ Tư hàng tuần là ngày làm biếng, không có hoạt động   

THỦ TỤC TUYỂN SINH Bước 1: Điền vào form: http://bit.ly/2OrRtFi Bước 2: Đóng phí, chuyên khoản ghi rõ: TÊN BẠN-CONDUONGYOGA20  Bước 3: Nhận xác nhận và chuẩn bị tới lớp 

Thông tin chuyển khoản: Tên chủ tài khoản: lê thị thanh phúc STK: 0601 6174 3294 Ngân hàng sacombank - chi nhánh saigon 

Thông tin liên lạc: Email: tuoidep.land@gmail.com 

*Lưu ý: do không gian La Vie Est Belle có hạn, tụi mình sẽ chốt sổ ngay khi nhận đủ số lượng học viên. Và kinh nghiệm cho thấy khóa học này sẽ hết chỗ rất nhanh, vì vậy tụi mình sẽ ưu tiên các bạn hoàn thành đầy đủ 3 bước trên của thủ tục tuyển sinh 

ĐỘI NGŨ GIẢNG VIÊN 

THERESSE TRÂM NGUYỄN: Cô Trâm hiện là một trong những giáo viên yoga trị liệu kỳ cựu và có kinh nghiệm nhất Việt Nam. Cô tốt nghiệp khóa đào tạo giáo viên yoga quốc tế tại Sivananda Ashram Yoga Farm - Mỹ năm 2005, khóa đào tạo giáo viên quốc tế nâng cao tại Sivananda Ashram, Neyyar Dam, Ấn Độ năm 2008 và khóa đào tạo giáo viên yoga cười tại Bangalore, Ấn Độ năm 2015. Cô cũng tốt nghiệp chuyên viên tư vấn chuyên nghiệp về trị liệu gia đình ở Ateneo De Manila University, Manila, Philippines năm 2004 và NLP Master Coach năm 2018. Hiện tại cô Trâm dạy và đào tạo yoga trị liệu, tham gia huấn luyện Ayuveda Body Therapies. Cô cũng là host kênh YOGA TRỊ LIỆU nổi tiếng trên youtube. Trong khóa học cô Trâm sẽ dạy Nghệ thuật truyền cảm hứng yoga và sơ lược yoga cho những đối tượng đặc biệt và một số bệnh thường gặp. 

TARINI LÊ VIỆT NGA: Chị Nga từng theo học chuyên sâu môn xoa bóp thể thao tại Đại học Moscow, nơi từng đào tạo các chuyên gia phục hồi sức khỏe cho các phi hành gia và các vận động viên tham dự các kỳ đại hội thể thao thế giới của Liên Xô. Sau đó trong khoảng 1993-1997 chị nghiên cứu và hoàn thành tiến sĩ khoa học giáo dục chuyện ngành hồi phục sức khỏe cho vận động viên và có kinh nghiệm 10 năm làm việc tại Trung Tâm Huấn Luyện Thể Thao Quốc Gia 2. Chị nguyên là phó khoa y học trung tâm Huấn luyện Thể Dục Thế Thao. Chị Nga tốt nghiệp khóa đào tạo giáo viên yoga của Sivananda Yoga Vedanta, và dạy yoga song song với trị liệu, phục hồi sức khỏe. Đầu năm 2020 này chị sẽ hoàn tất khóa 800h Giáo Viên Yoga Tư Vấn Sức Khỏe và Phục Hồi Tự Nhiên của Sivananda Yoga Vedanta. 

DAYADEVI NGÔ HOÀI TRUNG : Cô Trung tốt nghiệp khóa đào tạo giáo viên yoga quốc tế của International Sivananda Yoga Vedanta Center năm 2011, khóa chuyên viên tâm lý trị liệu yoga, và khóa đào tạo giáo viên nâng cao ATTC năm 2014 của cùng một tổ chức. Năm 2016 cô Trung tiếp tục củng cố hành trình và đam mê với yoga qua khóa đào tạo giáo viên 200h với Yoga Works. Cô Trung dạy yoga từ năm 2011 tới nay, cô nổi tiếng là một giáo viên yoga nhiệt tình và nhiều kinh nghiệm, lớp học của cô mang lại nhiều năng lượng tích cực, chỉ cần nghe cô Trung niệm OM là bạn cảm nhận được tức thì.  

Tiến sĩ TRẦN PHƯƠNG TÙNG : Thầy Tùng hiện đang là trưởng bộ môn Giáo dục Thể chất, Trường ĐH Văn Lang TP.HCM. Thầy tốt nghiệp ĐH và Thạc sĩ trường ĐH Thể Dục Thể Thao TWI, Nghiên cứu Tiến sĩ Lĩnh vực Yoga, Huấn luyện viên Yoga Quốc tế chứng nhận bởi International Sivananda Yoga Vedanta Center. Thầy Trần Phương Tùng đam mê mang yoga tới với những người trẻ, đưa yoga vào trường ĐH và cụ thể dưới sự định hướng của thầy ĐH Văn Lang đang là một trong những trường đầu tiên đưa yoga vào một trong những môn học chính thức. Thầy Tùng dạy yoga chuyên nghiệp với nhiều kinh nghiệm và chuyên môn cao, lớp yoga của thầy mang đầy sức trẻ và sự khỏe khoắn. Thầy sẽ đến với khóa học với lý thuyết Hatha Yoga và môn Giải Phẫu và Sinh Lý yoga. 

ANANDA PHILIPPE LANDRY : Philippe yêu nghệ thuật, yoga-thiền và thiên nhiên. Bản thân Philippe trước đây là một nghệ sỹ vẽ phim hoạt hình, rồi sau đó trở thành một nhà báo phụ trách nghệ thuật của một tòa soạn nổi tiếng ở Pháp là AFP (Agence France-Presse). Philippe đã đi đến rất nhiều nơi trên thế giới và bắt đầu hành trình với chánh niệm, yoga và thiền được 17 năm nay. Sau khi tốt nghiệp khóa đào tạo giáo viên yoga của International Sivananda Yoga Vedanta Center, Philippe chuyển hẳn sang Việt Nam và đam mê mang tới cộng đồng sự hòa quyện giữa thiên nhiên - thiền và vẽ. Philippe cùng vợ sáng lập Xứ Sở La Vie Est Belle, và một phần ý tưởng làm nên không gian này cũng xuất phát từ niềm đam mê đó. 

MANGALA LÊ THANH PHÚC : Phúc yêu nghệ thuật, yoga-thiền, thiên nhiên và những tương tác nhân văn giữa con người với nhau. Phúc đã từng làm việc trong môi trường tập đoàn đa quốc gia ở các thành phố lớn của Châu Á. Sau đó để theo đuổi những giá trị bền vững, Phúc chuyển sang và làm việc trong môi trường phát triển con người. Phúc đã và đang dạy các lớp sử dụng nghệ thuật trong phát triển, yoga, ứng dụng chánh niệm - thiền và thiên nhiên trong phát triển con người từ 2013. Phúc và chồng sáng lập La Vie Est Belle để hiện thực hóa ước mơ phụng sự trong sự kết nối chặt chẽ với bản thân – con người – thiên nhiên. Phúc tốt nghiệp khóa đào tạo giáo viên yoga quốc tế của International Sivananda Yoga Vedanta Center và khóa đào tạo giáo viên yoga nidra quốc tế từ truyền thống của Bihar School of Yoga (Ấn Độ). 

SATYADEVI HOÀNG THANH THỦY: đang cập nhật thông tin 

VANIDEVI HÀN THU VÂN: đang cập nhật thông tin 

VỀ LA VIE EST BELLE: La Vie Est Belle là một karma stay và không gian giáo dục hỗ trợ người tham gia trải nghiệm thiên nhiên bên trong và ngoài mỗi chúng ta thông qua những hoạt động trải nghiệm như thực hành thiền, yoga, sáng tạo nghệ thuật biểu đạt, kết nối với bản thân – con người - thiên nhiên, và sống một lối sống giản dị, sẻ chia, hòa hợp và tự chủ. La Vie Est Belle tổ chức các hoạt động hàng ngày, khóa học hàng tháng, khóa đào tạo chuyên sâu và không gian tổ chức cho những sự kiện mang cùng giá trị.